Анксиозноста не е болест, туку се дефинира како состојба која се карактеризира со ирационалнo и прекумернo чувство на вознемиреност, напнатост, грижа, стрес, паника, како и лоши претчувства придружени со хиперактивност на вегетативниот нервен систем.
Автогениот тренинг е техника за релаксација која ја користи моќта на умот за да помогне во смирувањето и опуштањето на телото.
Техниките на невромоделирање помагаат кај широк спектар на проблеми, како трауми, лоши односи кон себеси, забрани од минатото, лични ставови итн.
Проценката нуди вредни сознанија што ја поддржуваат точната дијагноза, ефикасното планирање на третманот и личниот развој, а се спроведува со користење на стандардизирани психолошки тестови, интервјуа и техники на набљудување.
Индивидуалното психолошко советување е персонализиран третман за менталното здравје кој помага во справувањето со лични животни теми, како и одредени состојби и/или психички нарушувања.